فوائد البصل الصحية

المشاهدات : 1030

فوائد البصل الصحية
فوائد البصل الصحية كثيرة لا تعد و لا تحصى و يحتوي البصل على الكثير من الفيتامينات و الألياف و مضادات الأكسدة و يعمل على العلاج من الكثير من الأمراض الصحية ونقدم لكم اليوم فوائد البصل الصحية

– البصل يعمل على مكافحة البكتيريا التي تسبب في تسوس الأسنان ومشاكل الأسنان       ويساعد  في التخفيف من آلام الأسنان

– البصل له خصائص مدرة للبول و له دور كبير في علاج الاضطرابات البولية بالنسبة   للذين يعانون من حرقان أثناء التبول

– البصل مضاد طبيعي للتخثر بسبب محتويات الكبريت التي تمنع تكتل الصفائح الدموية   مما يساعد على منع تجلط الدم

– البصل مصدر جيد للألياف الغذائية والمواد الحيوية التي تشجع نمو البكتيريا الجيدة في   الجهاز الهضمي، والتالي تعمل على تحسين وظيفة الجهاز الهضمي

– البصل غني ببالكيرسيتين وهي مضاد للأكسدة والتي لها خصائص مضادة للالتهابات   ومضادة للحساسية و تمنع انتاج الهستامين

– يساعد البصل على تعزيز جهاز المناعة السليم ويعمل على تقليل من الإصابة    بالأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل

  • مشاركة :