فوائد السلق الصحية كثيرة و التي لا تحصى تعرفو عليها في هذا الموضوع

بواسطة : - آخر تحديث : 2018-08-08

فوائد السلق الصحية كثيرة و لا تحصى

فوائد السلق الصحية كثيرة و لا تحصى و عرف السلق على يد العرب القدماء و ثم انتقلت زراعة السلق الى أوروبا و قد قسم قدماء العرب السلق الي نوعين السلق الاسود و ذلك لشدة خضرته و السلق الابيض

و ينمو السلق في فصل الخريف في بداية سقوط الأمطار على ضفاف الانهار و البحار و نقدم لكم اليوم فوائد السلق الصحية.

فوائد السلق :

– يساعد الماء المغلي للسلق على تخفيف وجع الأذن و التخلص من   قروح الأنف وإزالة قشرة الرأس

– يساعد السلق علي تنظيم مستوي السكر في الدم و يعمل على الوقاية   من الإصابة بمرض السكر

– يعمل السلق علي تقليل خطورة الاصابة بامراض السرطان مثل   سرطان القولون

– يحتوي السلق على كميات كبيرة من الكالسيوم و يعمل على تحفيز   العظام والأسنان على النمو

– يحتوي السلق على بعض العناصر كالحديد و النحاس التي تعتبر   العناصر الأساسية في تكوين كرات الدم الحمراء

– يساعد السلق علي زيادة نشاط الدورة الدموية و زيادة نسبة الاكسجين   في الاجهزة الاساسية في الجسم

– يحتوي السلق علي المواد المضادة للاكسد ة و البوتاسيوم و يساعد   علي تخفيض ضغط الدم و الحماية من تصلب الشرايين

– يساعد السلق على نمو الشعر و تقوية فروة الرأس يزيد من كثافة و   يعمل على الحد من مشكلة تساقط الشعر

– يعمل السلق علي تخفيف نوبات تشنج الامعاء و يمنع الغازات كما   يعالج القروح الخطيرة المتواجدة داخل الأمعاء

– يحتوي السلق على الفيتامينات و الحديد و يساعد على الوقاية من  الإصابة بمرض فقر الدم و يحد من مشاكل التهابات الجهاز البولي