فوائد الرطب الصحية الكبيرة و المفيدة كثيرا لصحة الجسم و لياقته

بواسطة : - آخر تحديث : 2018-08-07

فوائد الرطب الصحية الكبيرة و المفيدة كثيرا لصحة جسم

فوائد الرطب الصحية كثيرة و هو ثمرة شجر النخل و يعرف ايضا بإسم التمر أو البلح و يتميز بالكثير من الفيتامينات والمواد الغذائية والعناصر المفيد و نقدم لكم اليوم فوائد الرطب الصحية .

– يعمل الرطب على تعزيز قوة العضلات و الاعصاب و يقضي على الظهور علامات الشيخوخة المبكرة
– يستخدم الرطب لعلاج حالات الإمساك المزمن و مرونة الأمعاء و تنشيط حركتها و يعمل كملين للأوعية الدموية
– يعمل الرطب على الوقاية من الأمراض السرطانية لأنه يحتوي علي العديد من المواد المضادة للاكسدة
– يعمل الرطب على وقاية الجسم الانسان من الاشعة الضارة مثل اشعة اكس الطبية وشبكات الهاتف المحمول التي يتعرض لها الجسم
– يحتوي الرطب على هرمون البيتوسين وله دور كبير في تنظيم عملية الطلق عند المرأة الحامل و يمنع حدوث أي نزيف أثناء الولادة
– يحتوي الرطب على جليسين و ثريونين 3 الذي يعمل علي زيادة إفراز الهرمونات التي تعمل على ادرار اللبن للأم
– يحتوي الرطب على الفوسفور وله دور كبير في بناء خلايا المخ و الأعصاب و تعزيز وظائفها