فوائد البصل الصحية و المفيدة للجسم تعرفو عليها في هذا الموضوع

بواسطة : - آخر تحديث : 08/08/2018

فوائد البصل الصحية

فوائد البصل الصحية كثيرة لا تعد و لا تحصى و يحتوي البصل على الكثير من الفيتامينات و الألياف و مضادات الأكسدة

  يعمل على العلاج من الكثير من الأمراض الصحية ونقدم لكم اليوم فوائد البصل الصحية

– البصل يعمل على مكافحة البكتيريا التي تسبب في تسوس الأسنان ومشاكل الأسنان    ويساعد  في التخفيف من آلام الأسنان

– البصل له خصائص مدرة للبول و له دور كبير في علاج الاضطرابات البولية بالنسبة   للذين يعانون من حرقان أثناء التبول

– البصل مضاد طبيعي للتخثر بسبب محتويات الكبريت التي تمنع تكتل الصفائح الدموية   مما يساعد على منع تجلط الدم

– البصل مصدر جيد للألياف الغذائية والمواد الحيوية التي تشجع نمو البكتيريا الجيدة في   الجهاز الهضمي، وبالتالي تعمل على تحسين وظيفة الجهاز الهضمي

– البصل غني ببالكيرسيتين وهي مضاد للأكسدة والتي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للحساسية و تمنع انتاج الهستامين

– يساعد البصل على تعزيز جهاز المناعة السليم ويعمل على تقليل من الإصابة بالأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل