فوائد شاي الزعتر

فوائد شاي الزعتر

يتميز الزعتر رائحته القوية و طعم منعش يشبه قليلا طعم الكافور. يعتبر حوض البحر الأبيض المتوسط الموطن الأصلي عشبة الزعتر بالإضافة الى شمال افريقيا بعض اجزاء اسيا, يستعمل الزعتر في كثير من الاطعمه  كمنسم ,او يتم شربه كشاي,
واستخدامه في علاج المغص والتهاب المفاصل وآلام المعدة والغازات والعديد من الحالات الصحية الأخرى.

طريقه تحضير شاي الزعتر

نظيف 2 جرام من الزعتر الى الماء المغلي نصفي ونشربه.
فوائد شاي الزعتر
نسيم الزعتر في علاج أعراض التهاب القصبات  ارتفاع درجة الحرارة وزيادة إنتاج البلغم .كما ويمنع التعرق اثناء النوم انتفاخ الرئتين الفم والتهاب الحلق ويحسن رائحة النفس, ويعتبر الزعتر من التشنجات محسن  للشهية  وظائف الكبد. كما ويساهم الزعتر في محاربة البكتيريا والفطريات والالتهابات.

المشاهدات : 417